Како одабрати праву одећу за јогу? Морамо узети у обзир следеће факторе:
1. Интензитет вежбе: Различите вежбе јоге имају различите интензитете, захтевајући различиту одећу за јогу која одговара различитим интензитетима. За вежбе ниског{2}}интензитета може се изабрати друга лежерна спортска одећа; за вежбе умереног до високог{3}}интензитета, препоручује се да изаберете одећу за јогу са компресијом.
2. Лична величина: Одећа за јогу је обично нешто мања од обичне одеће, па узмите у обзир облик тела и тежину када бирате одећу за јогу да бисте изабрали одговарајућу величину.
3. Удобност: Удобност је важан фактор у избору одеће за јогу. Изаберите одећу за јогу која је прозрачна, мека, удобна, издржљива и лака за прање.
4. Погодно годишње доба: Различита годишња доба и прилике захтевају различиту одећу за јогу. За летњу вежбу јоге изаберите прозрачне јога шортсове и прслуке за јогу; за зимско вежбање јоге бирајте нешто дебље термо панталоне и спортске дуксеве.
5. Боја и координација: Боја и координација одеће за јогу су такође веома важне. Боја може одражавати лични темперамент и укус, док координација може учинити да цела особа изгледа складније и удобније.
